１４日目。ダイエットを開始して１カ月が過ぎました。

１４日目です。体重は６７．３ｋｇ。０．２ｋｇの減です。

ダイエットを始めて１カ月。トータルで８ｋｇ減りました。

２ｎｄステージではさすがに１ｓｔステージほどの減り方は

しませんし、１ｓｔの後半から１０日近く停滞期もありましたが

１週間で平均１ｋｇ強は減っているようなので、

単純計算で年内に６３ｋｇ台位行くのでは・・・？と思いますが

（やはり６０ｋｇを切るのは難しいかも・・・）

ちょっとさぼり気味の運動を頑張って

２ｎｄステージが終わる（予定１／２１・・・６０日目）までには

６０ｋｇを切って特定健康診断を受けたいな～と思っています。

さて、昨日ＴＶ「世界ふしぎ発見」を見ていて中国の九寨溝

（きゅうさいこう）というところが出ていたのですが、

「んっ！？きゅうさいこう？何かどこかで聞いたような名前！」

と思っていたら、「彩雲国物語」で「九彩江（きゅうさいこう」と

いうのが藍州にありました！

小説では一度踏み込むと出てこられない

迷路のようなところなのですが

中国の九寨溝の方は中央部にある１００を超える湖と１７の滝

を有する絶景だそうです。

雪乃先生。これからアイディアをもらったんだろうか・・・？

なんて思ったんですがどうなんでしょうね？

久しぶりの家族旅行

子供が大きくなり、部活などしていると

家族で旅行に行くこともなくなる。

それでなくても我が家は盆・正月・ゴールデンウィークは

県外の主人の実家に帰るようにしている。

よってもともと旅行に行く機会は殆どないのだが・・・。

そんな私たちが７～８年ぶりに旅行ができたのは

子供のオープンスクール参加のおかげである。

高校生になった息子は、九州内の大学を見学することに。

それに便乗して親はその間近くを観光しようというワケだ。

よって息子にとっては旅行どころではないのだが・・・。

　　　　　　　　　　　　　　　　　

まず、地元の大学のオープンスクールが５日の午前。

６日は鹿児島大、７日は宮崎大と行程的にもいい感じ。

２泊３日の旅である。

主人は運転が大変だが、元来ドライブ好きな質である。

まずは、インターネットでビジネスホテルを予約。

宮崎はなかなか空いていず、ちょっと苦労したが

これは翌日が大淀川の花火大会、その翌日が

巨人２軍の試合があったためと後に判明した。

　　　　＜観光のこと、お菓子のこと＞　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

鹿児島の方はあちこち見る所があって良かった。

夜はホテル近くで郷土料理を楽しみ、鹿児島中央駅

のアミュプラザ鹿児島を２１時まで散策。

翌日は、大学→仙厳園・尚古集成館→ドルフィンポート（昼食）

→維新ふるさと館→大学といったコース。

仙厳園と維新ふるさと館は時間をかけて見たい。

篤姫については期待したほどのものはもうなかったが、

島津家の歴史、日本に発展に寄与した人達を多く輩出した

ことなどをあらためて認識することができた。

まだまだ見るところはたくさんあるので、次は天文館や

足を延ばして知覧にも行ってみたいと夫婦で話している。

ただ・・・惜しむらくは、桜島はいつもくっきり見える訳ではなく

そうなると仙厳園での景色はちょっと残念なことになる。

そして、突然の土砂降り・・・ではなく火山灰降り。

傘や帽子を用意しておいた方がいいかもしれない。

鹿児島の人はあまり気にしていないようだが、

これに遭遇すると旅行者は面食らう。

服は汚れ、火山灰が体や荷物に付着する。

車は洗わずに鹿児島入りした方がいいかもしれない。

そして鹿児島を出たら洗車しよう。

ここは洗濯が大変だろうし、ぜんそくやアレルギーの子供には

ちょっと住みにくいかも知れない。

　　　　　　　　　　　　　　　　

宮崎の観光スポットは点在しているため、

大学の付近にはあまりない。

しかし宮崎大学の学生は活気があり、親切だった。

保護者に対しても、不安を払拭できるよう朝イチで説明会もして

くれたし、配布物も充実していた。

（できればとても丈夫な手提げについている「宮崎大学」のロゴは

後々使いにくくならないようにしてくれると嬉しいが・・・。）

宮崎での観光は、東国原知事の宮崎県庁。

ここは２時間駐車無料なので、

県庁を見てから隣の「宮崎物産館」に行き、

付近で食事も済ますことができる。

「そのまんま市場」というのもあるが、こちらは規模が小さいので、

宮崎物産館で事足りるのではないかと思う。

花畑牧場の「マンゴー生キャラメル」や茶菓心　

谷清栄堂の「きみまろ」もあり、

外にはにくまき本舗の移動販売車も来ていた。

噂の「なんじゃこら大福」は置いてないので、

宮崎駅内の日高で購入した。

ここでもKioskで「きみまろ」が買える。

付近に平和台公園（はにわ公園）があるが、大した事はない。

駅のそばに宮崎科学技術館があるので、

小学生の子供がいたらこちらがいいかもしれない。

宮崎大学は学園都市という新興住宅地の中にあり、

宮崎駅からだと３０分くらいかかった。

近くには半日程度でまわれる観光スポットはあまりない。

結局、宮崎は人気お菓子屋めぐりがメインとなった。

これについては後日報告するが、チーズ饅頭など

要冷蔵品が多く、賞味期限も短いので管理に苦労した。

お土産にしたいが旅行者には悩みの種でもある。

クール便で送るという手もあるが送料もかかり、

中には配送不可でお店でしか買えないものもある。

私は車で行ったのでクーラーボックスを持参して、

できるだけ、ドライアイスや保冷剤を入れてもらい

更に氷代わりに氷結ジュースを入れて温度管理に努めた。

溶けにくいし、暑くてすごく水分を欲していたので

丁度よかった。

　　　　　　＜ホテルのこと＞

　　　　　　　　　　　　　　　　

ホテルについては、禁煙がとれず喫煙となったが、

鹿児島のホテル「クレスティア」は廊下からすでに

煙草臭がすごくて翌日の宮崎が心配された。

しかし宮崎のホテルの喫煙室は

煙草臭もなく部屋もゆったり・・・。

ファブリーズがあったので、大いに利用させてもらった。

お風呂にもハンガーがあって細かい心遣いを感じた。

トリプルで１２０００円強（朝食のみ）とリーズナブルなうえ

アメニティも充実。

部屋にはコーヒーとお茶と両方が！

朝食がまたすごく充実していた。

バイキングなのだが、和食洋食あり（おもに和食中心）、

宮崎名物の冷や汁、朝カレー、お寿司、豆乳入り味噌汁、

酢もの、千切り大根の煮物、フルーツジュース、コーヒー、

サラダ、スクランブルエッグ、ウインナーetc  ・・・。

科学技術館横の「リッチモンドホテル宮崎駅前」はおススメ！

中心街とは宮崎駅を挟んで反対側だが、

駐車場も平面だしナカナカのモノ！！

九州国立博物館「天神さま」展と太宰府天満宮に行ってきました

１１月３０日（日）で九州国立博物館（福岡）の「天神さま」が

終了してしまう為太宰府天満宮参詣を兼ね行ってきました！

太宰府天満宮には実に２０年ぶり。

天候不順が気になる中、早起きして高速道路で行きました。

筑紫野、太宰府各ＩＣからは車で約２０分。９時過ぎに到着。

九州国立博物館に早く着けたので駐車場は確保（５００円）。

出遅れると駐車待ちの渋滞に巻き込まれて、離れた他所の

駐車場から歩いていく事になるところでした。

まずは、九州国立博物館の「天神さま」展を観覧。

ＪＡＦの会員証提示で各人２００円割引。

大人２人×１１００円、中学生１人４００円となり計６００円お得。

しかしどちらに先に行くか考えておいた方が良かったようです。

後に太宰府天満宮で合格祈願のを申込をしたら「天神さま」の

無料券を１枚頂けたので一人分払い損になってしまいました。

　　　ちなみに先に博物館で太宰府天満宮宝物殿（天神さま美術展）の

　　　無料入場券を人数分確保しておいたら宝物殿入場料は大人３００円、

　　　中学性１００円がタダになりました。

この、「天神さま」の入場券で文化交流展も見る事ができます。

ざっと見ただけで合わせて２時間はかかりました。

説明用イヤホン（有料）を借りた方が解り易くて良かったかも。

日本一の規模（国立博物館）というだけありすごく大きな博物館

でしたが、お土産売り場は期待したほど充実していませんでした。

子供の部屋に貼ろうと思い記念にポストカードを買ったのですが、

菅公の絵姿の入ったものは一種類しかありませんでした。

　　　　でも、太宰府天満宮に別の一種類、宝物殿にもまた別の一種類が

　　　　あったので、計３個買うことに・・・。宝物殿のものが一番穏やかな顔。

博物館と太宰府天満宮のアクセスはとても簡単。

動く歩道とエスカレーター（若干急で長い）で楽に行き来できます。

動く歩道の上は青や緑や赤など色が変わって綺麗です。

太宰府天満宮では心残りのない様５０００円の受験合格祈願をし

グッズ（消しゴム、鉛筆、献上願塩（紅白））などを購入しました。

献上願塩はお守り等を買う所でも、売店でも置いてあります。

　　　そこで、ホッカイロを３個と、献上珈琲１パックを頂きました。

　　　嬉しいけど今時のサービス業のようでびっくり！

　　　ちなみに合格祈願後のお神酒は有料、別払です。

そして、お土産には名物梅ヶ枝餅をＧＥＴ（１個１０５円）。

梅ヶ枝餅は暖かいうちに食べた方が絶対美味しいです！

寒くなった今時期はほっこりした気分になります。

お餅表面の焼印の香ばしい匂いがいい感じでとても柔かいです。

お店は門前に多数存在し、店頭でそれぞれ作っているので

どこのお店のを買うか本当に迷います。

最終的には見た目とフィーリングですが、若い人のお店より

おばちゃん達の作った方が手慣れてて美味しいんじゃないかな

という感じがして、私はそちらで買いました。

子供も大きくなり、なかなか一緒に行動しなくなったので

ひさびさの気分転換を兼ねた日帰り家族旅行となりました。

少し疲れましたが、たまにはこんなのもいいんじゃないかな・・・。

　　　　※今回の太宰府天満宮、九州国際博物館行きに関しては

　　　　　　太宰府観光協会のＨＰが大変参考となりました。

　　　　（天気情報、博物館・太宰府天満宮へのリンク、アクセス、お土産など）