２４～２５日目

また、ブログをさぼってしまいました・・・。

昨日は６６．７ｋｇと少々体重が戻ってしまい

少々へこんでしまったせいもあるかもしれません。

しかし、今朝は６６．２ｋｇです（ホッ）。

来週初めにはなんとか６５ｋｇ台をみたいものです。

（しかし、ここ最近の動きからすると厳しいものが・・・。）　　

ちなみに、今日は雪が降るそうです。

運動しないといけませんが寒くてあまり動く気がしません。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

昨日は「マイケル・ジャクソン　愛と哀しみの真実」を見ました。

　　　　雨上がり決死隊の宮迫さんが真面目にナレーター。

　　　　　　　　彼の新たな才能に親子してビックリしました！

内容は、

マイケル・ジャクソンの善意を利用し、その栄光にたかった

エヴァン・チャンドラー　　・・・元歯科医、ジョーディーの実父。　

　　　　　　　　　　　　　　　　　マイケルの死後、自殺。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

と　ギャヴィン家族　　・・・ギャヴィン兄弟は素行が良くなく、

　　　　　　　　　　　　　　　事件後母親は詐欺罪となった。　　

の２家族（児童への性的虐待等の嫌疑をかけた）

と、ジャーナリスト　マーティン・バシールの裏切り

　　　・・・バシールは、マイケルの追悼番組の司会で批判を浴びた人です。

によって、マイケルが精神的にボロボロになり

薬を濫用するようになり、死に向かっていった・・・というもの。　　　　　　

いちばんしっくりとくるのでとりあえず素直に受けとめる事に・・・。

　　　　　（それにしても良く似た俳優さんを見つけてきたものです・・・）

見ていて思った事は、このような栄光の下にある有名人には

多かれ少なかれ、こういった人たちがよってくるという事・・・。

日本の場合でも歌手などよく聞く話です。

けれどもマイケルはとても繊細だったのでしょう。

見ていて痛々しかったです。　

しかし、だからこそ死後に謎めいて伝説となり

いつまでも人々の心に残るのでしょう。

マリリン・モンローしかり、ダイアナ妃しかりです。

穏やかに生きようと思えば

目立たず地道にしているのが一番ですね・・・。

　　ps．「THIS IS IT」が１２月１９日からアンコール上映されるそうで、

　　　　１・２７のDVDの発売までには終わるんでしょうが、スゴイですね～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

今朝、ワイドショーで、来年夏のスタジオジブリの作品が

紹介されました。

その名も「借りぐらしのアリエッティ」です。

（原作メアリー・ノートン「床下の小人たち」）

ジブリ最年少の米林　宏昌監督（３６）の手によるもの。

鈴木プロデューサーによると「ジブリで一番うまいアニメーター」。

「崖の上のポニョ」ではポニョが陸に上がってくる時の難しい表現の

シーンを担当し、監督の期待を裏切らない仕事をしたそうです。

あだ名は麻呂（まろ）だとか・・・。

ジブリは宮崎吾郎さんだけにこだわらず、後進を育ててる！

って感じで、これからも長い目で期待していきたいですね。

２２日目

２２日目です。

なぜか６６．６ｋｇに戻ってしまいました・・・。

でも、昨日の今日なので負けずに頑張ります。

最近、就寝時間が下がり気味なので、年末の忙しい時期とはいえ

１２時までの就寝を心がけねば・・・と反省。

ここで、気分転換に新しいダイエットをば・・・。

「踏み台ダイエット」といいます。

これは１秒間に１歩というゆっくりペースで

膝をしっかり上げて踏み台昇降運動を行う

有酸素運動を筋肉運動を兼ねた老若男女誰でもできる運動です。

皆さんTVを見ながらや童謡を歌いながら行っているそうです。

踏み台の高さ（１０～２０ｃｍ）はあまり重視していないので、

階段の段差を利用して一番下の段でする人や

古い電話帳数冊に空き箱のふたをしてガムテープで縛って

台を自分で作る人もいます。

時間も特に指定はないので、隙間時間に好きなだけ行えます。

これで骨盤の傾きを直し、お腹ポッコリが改善するそうです。

本では１カ月で４ｋｇ減少した人も・・・。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

さて、「彩雲国物語・暗き黄昏の宮」ですが、読み終わりました！

この巻では縹家が舞台となります。

イケメン男子達のうかつな大失態がいよいよ表面化しはじめ

その犠牲となった秀麗の影の部分が遂に明らかに・・・。

脇役陣（羽羽さま、十三姫、瑠花など）の魅力も全開。

ついでに藍仙や碧歌梨についてビックリな事実も！

最後には死んだはずのあの人も復活！？そして潔いぞ叔母上！

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縹家の怪しい動きや

旺季はじめ命を擦り減らす悠舜のこれからの動向

さらには蝗害問題の顛末など

次作に向けて気になる部分を残します。

本当は良い人みたいなのに裏のある　あの人、この人・・・。

それは何故なのか！？真意は・・・？

最終章の最後には茶太保のように自らを犠牲にした

大どんでん返しがあるのでしょうか・・・？それとも・・・。

　　　　　～ここでとっても面白いブログを見つけましたのでご紹介～

これから先はさらなるネタバレです。ご注意ください。

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　　　　　秀麗は超人的な仕事をしてきたため、肉体的にも精神的にも

　　　　　限界でこのままでは程なくして死んでしまうと判明。

　　　　　薔薇姫は自分の命をあげたのではなく、少し長く生きられるように

　　　　　秀麗の中での時間がゆっくり流れるように操作しただけだった。

　　　　　しかし何者かが秀麗の命を吸い取り流れを早くしている・・・。

　　　　　リオウは彼女を助けるために、いちかばちか縹家へと運ぶ。

　　　　　さんざん男たちに利用されてきた彼女を静養させる為に・・・

　　　　　これが秀麗の消息不明の真相だった。

　　　　　ここの清浄な空気の中では彼女はしばらくは生きられるが

　　　　　元の場所へ戻るとすぐに死んでしまうという。

　　　　　　　　ずっとここにいて瑠花に体を与えるのか？

　　　　　　　　縹家一族の白い子供の体をもらって生きながらえるのか？

　　　　　この大決断を秀麗はどう乗り切るのか！？

　　　　　一方、蝗害（こうがい。バッタの大群の被害）問題も出てきて　　　

　　　　　ますます苦しい立場に追い込まれる劉輝。

　　　　　劉輝の心情を察して楸瑛が縹家に行く事に・・・。

　　　　　ここで、羽羽さまの命を賭した送りワザを救ってくれたのは

　　　　　ナント弟、龍連だった。彼は藍仙を宿していたのだ！

　　　　　そして偶然同行することになった司馬迅。彼の目的は！？　

　　　　　本巻終盤になって、それまで休憩していた秀麗の監察御史

　　　　　としての頭脳もついにクルクル働き始める・・・。

１４日目。ダイエットを開始して１カ月が過ぎました。

１４日目です。体重は６７．３ｋｇ。０．２ｋｇの減です。

ダイエットを始めて１カ月。トータルで８ｋｇ減りました。

２ｎｄステージではさすがに１ｓｔステージほどの減り方は

しませんし、１ｓｔの後半から１０日近く停滞期もありましたが

１週間で平均１ｋｇ強は減っているようなので、

単純計算で年内に６３ｋｇ台位行くのでは・・・？と思いますが

（やはり６０ｋｇを切るのは難しいかも・・・）

ちょっとさぼり気味の運動を頑張って

２ｎｄステージが終わる（予定１／２１・・・６０日目）までには

６０ｋｇを切って特定健康診断を受けたいな～と思っています。

さて、昨日ＴＶ「世界ふしぎ発見」を見ていて中国の九寨溝

（きゅうさいこう）というところが出ていたのですが、

「んっ！？きゅうさいこう？何かどこかで聞いたような名前！」

と思っていたら、「彩雲国物語」で「九彩江（きゅうさいこう」と

いうのが藍州にありました！

小説では一度踏み込むと出てこられない

迷路のようなところなのですが

中国の九寨溝の方は中央部にある１００を超える湖と１７の滝

を有する絶景だそうです。

雪乃先生。これからアイディアをもらったんだろうか・・・？

なんて思ったんですがどうなんでしょうね？

１０日目。彩雲国物語最新刊「暗き黄昏の宮」GET！

今朝の体重は６８．０ｋｇです。

昨日は○○○が結構ありました。今までの３倍。それも２回。

そのせいもあるのでしょうが、運動もせずに０．３ｋｇの減です。

体脂肪もまた１～２％落ちたようです。

ウエストはそう変わってないかもしれませんが

お腹周りは少しずつ減っているように感じます。

昨日は一応、朝から結構忙しく過ごしていたのですが

本屋で、彩雲国物語最新刊「暗き黄昏の宮」を見つけ購入。

いったん購入するとやはり見ずにはいられず

一日の家事終わりにほんの休憩がてら読んでいるうち、

つい、うとうとと眠ってしまったのでした。

まずは最後をチョロチョロと斜め見・・・。

最終章というからもう終わりかと思ったけれど、

終わってなかった・・・よかった。

でも、またいいところで「次巻へつづく」・・って感じです。

次が待たれるところですが、これがまた長く感じるんだろうな～

と思います。

でも、もし次が最後の巻だったら・・・と思うと

寂しいような、悲しいような・・・です。

ちなみに表紙のあの女性は、私の思っていた人ではなくて

まさかのあの人！でした。

だってあの人のイメージよりもか弱く幼げな感じだったもの・・・。

まだ後半しか読んでないし、詳しくは言わない方がいいので

このくらいに留めておきますが・・・瓢家が鍵・・・かな？

これからじっくりと読み進めてまいります。

　もっと詳しい事が知りたい方はコチラへ・・・みんなが教えてくれますよ！

実は昨日半額レンタルを２枚(邦画）と無料レンタルを２枚

借りてしまったので、そちらの方を先に見ないといけません。

忙しいと言っておきながら・・・好きなものはやっぱりね・・・。

話は変わり、

昨日のＴＶ「魔女たちの２２時」で

通勤で片道８０分を往復歩いて５００日で２３ｋｇ・・・だったか？

やせた人というのがありました。

すごいです！写真での変化を見るのが励みになったようですが

私はその反対で、もう何年も写真に写らないようにしています。

写真に写った自分が見たくないしとっておきたくないので・・・。

なので、急に死んだら使える写真がありません・・・（笑）。

買い物のとき歩くと一石二鳥なのでしょうが、

何しろ、少なくても３軒以上はしごするので重いし、

中身の入ったエコバックを店内で持ち歩かないといけない事が

万引きみたいで憚られるし、買い物カゴと手荷物で大変になる。

ということがあって、買い物と運動は別！と割り切っています。

９日目・・・今日から師走

今朝の体重は６８．３ｋｇで０．４ｋｇの減。

これってＷｉｉ　Ｆｉｔ　Ｐｌｕｓ　効果なのでしょうか？

そんなに激しい運動ではないけれど１時間やったから・・・。

また今日もがんばります！

さて、今日からいよいよ師走です。

１２月１日は彩雲国物語最新刊「暗き黄昏の宮」の発売日。

でもここは田舎なので数日遅れになる可能性も・・・。

本屋さんに行ってみないとあるかないかは分からないのです。

本屋さんの店頭には、ＴＶドラマ「坂の上の雲」が始まったためか

関連の歴史本も平積みされていて

そちらの方も気になったりしています。

「おくりびと」の本木雅弘さんと｢トリック」「天地人」の阿部寛さんが

日露戦争で活躍した秋山兄弟を熱演されていますね。

そういえば、我らが仲村トオルさんは「チームバチスタ・・・」

で阿部さんと同じ白鳥役をやっていました。

この二人の役ってバチスタとか、軍人さんとか

かぶる時もありますが、

どうも阿部さんの方が芸に幅があって印象に残るというか

分がある様な気がしてちょっと悔しい・・・けれど才能は認めます。

話は戻り、師走になったというだけで何かあわただしい気分。

年賀状のデザインは決めたのでプリントアウトしないと・・・とか

大掃除の段取りとかを

日々の家事や庭仕事、運動に加えてしていかないといけないし

実家の父母の健康もあやしくなってきたのでその心づもりもいるし

考えただけで、悶々としてきます。

なのでどんどんできる事からやっていかないと

・・・寒いけど・・・おこたでゆっくりしたいけど・・・。

旦那に言わせると「家で１日何をやってたの！？」でも

結構家を守るというのもあれやこれや大変なんですよ！

(含．家族に対する心配事）

それでなくても、私は超マジメで心配症だから

年齢的にも更年期と鬱が一緒に来たらどうするの！？

奥さんをいたわりなさい！！

なんて思うのですが、

まあ・・・そんな事をぶちまけられるうちは大丈夫かな・・・。

いざ２ｎｄステージに突入

いよいよ今日から２ヶ月間、ダイエットの第２ステージです。

今日の体重は６９．４ｋｇです。昨日と変わってません。

でも長い目で見ていこうと思います。

今日は実家の法事でした。

お食事があるのでそれがちょっと悩み・・・。

だってダイエット中で食べられないもの。

折箱なのですぐ持って帰ろうと思ったら

汁物を作るよう依頼があって

結局家族はその場で食事をする事に・・・。

私はそれをジーッと見ている事と相成りました。

結局お昼の時間も下がって、帰ってサラダを食べたのが

２時過ぎでした。

自分の折箱は家族の夕食に・・・。

その点では少しは夕方楽ができたわけですが

とっても美味しそうだったのでホント、うらやましかったです。

今日は昼のサラダにハムを追加。

夜のスープにも野菜を入れたので少しボリュームアップして

いつもよりはお腹を満たしてくれました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

夜、ＴＶ「魔術師マーリン」をみていると、

モルガーナ姫が、追われ、捕われるモードレッドに

自分に近いものを感じて命がけで助けようとする。

それにアーサー、マーリンも巻き込まれていく。

といった話でした。

（詳しくはこちらをご覧ください！）

モルガーナ姫は、ウーサー王を後見人とする姫でアーサー

(ウーサー王の王子）の婚約者みたいなもの。

モードレッドは今回登場のドルイド(魔法を使う僧）の子供。

ドラゴンに、「将来アーサーを殺す事になる」と言われながら

マーリンが助けてしまった子供です。

調べてみると、もともとのアーサー王のお話では

モルガーナは魔女で、アーサーの異父姉のようです。

そしてモードレッドはモルガーナの子供で

アーサーにとっては姉の子

一説では姉との不義の子となっています。

彼は将来的にはアーサーと敵対し、アーサーに打たれますが

その際アーサーにも致命傷を与えることになるのです。

アーサーはギネビア（グウィン）姫と結婚するはずなのに、ＴＶでは

彼女はモルガーナ姫の侍女になっています。

このドラマ将来的にはどうなっていくんでしょうね・・・。

前回と今回でモルガーナ姫にはどうも、魔力が絡んでいるニオイ

は感じたのですが、結果的に魔女として袂を分かつなんてこと

あるんでしょうか・・・？

それは多分ないでしょう。

侍女グウィンがアーサーと結ばれるという事はあり得ないし。

ただ、ランスロットとグウィンは

いい仲になる気配はありましたが・・・。

結局は元の話に沿ったところで

ところどころ、ドラマオリジナルな関係になっていくんでしょうね。

そもそも、アーサー王伝説を知ったのは

子供の頃見たアニメ、「燃えろアーサー」によるものです。

それをきっかけとして本を読んだ予備知識があるからこそ

このドラマがより興味深く感じるのかもしれませんね。

ついに彩雲国物語最新刊！ 新しいダイエットに挑戦

しばらく悩みが多くてインターネットを見ない間に、

彩雲国物語の最新刊が発売されるそうな。

題して「暗き黄昏の宮」１２月１日発売だそうです。

楽しみだな～。これでまた年末は忙しくなりそう・・・！？

それはそうと、今日から新たなダイエットをする予定です。

「食べても太らない世界一美しくやせるダイエット」

(三笠書房　1,300円税別　王　尉青　著）

という本に基づくもので、リバウンドしないそうです。

まずは二週間朝はヨーグルト、昼は野菜、夜はスープの

生活に入ります。

本当に頑張れるのかな～という気もしますが、のんびりも

していられない状況になってきたので・・・。

それは肥満による高血圧(未治療）・・・。

それに気がついたのは目の充血で眼科で血圧を測った時の事。

それまで私は低血圧だと思っていたのでまさか！と思いましたね。

けれど何度測っても満足できる数値は出ず・・・。

いつの間にこんなことになっちゃったんでしょうね。

今まで私は自分が高血圧だということを認められなかったので

健康診断にしても乳がん、子宮がん、大腸がん、胃がん検診は

しっかり受けるものの、メタボにかかわる基本健診はかたくなに

拒否し続けてきたのです。回復したら受診しようと・・・。

新型インフルエンザでも高血圧だとリスクが高いらしいですね。

けれど、治療中の人でないと予防注射は受けられないらしいし、

そうだとしても、ワクチンが足りるかどうか・・・怪しいところです。

で、まずはダイエットしてみようかと。

やせたら血圧も下がるらしいし・・・。

続けられるかどうか怪しいので宣言してみました。

うまくいくように祈っていてくださいね。

グインサーガと花咲ける青少年

今日、「グインサーガ」と「花咲ける青少年」の再放送が

終わりました。

グインサーガは原作を知らないと、ナリスがあの美しい顔で

何を企んでいるのかわからない感じでしたが、

とりあえずは国を想う軍師的存在の人なのかな・・・

と思いました。

けれど、何事もうまくいかない作品ですね。

アムネリスはやっと本当の恋を知ったと思ったのに・・・だし。

アムネリスを慕うアストリアスも

何か一人で舞い上がっていて空回りだし。

イシュトヴァーンもチョイ悪でリンダとかと思ったら

いずれは別の人と・・・だし。

レムスも急に大人になったと思ったけれど

何か裏がありそうだし・・・。

う～ん、人生って・・・。

どこまでアニメ化されるのかわからないけれど

できるだけ長く続けてほしいものです。

My Road~Songs from Guin Saga アーティスト：カノン 販売元：SMJ 発売日：2009/08/26 Amazon.co.jpで詳細を確認する

「花咲ける青少年」では私が好きなのは

やっぱりリーレンですね。

ルマティは親戚の男の子って感じだし・・・。

でも、いいですねぇ。

本人が全然色気づかなくても周りの方で勝手に

好きになってくれて・・・。（もともと美人ではあるが）

花鹿が他の人のことを自分のことのように真剣に

考える姿勢が魅力なのかもしれませんが

これからの展開が楽しみです。

彩雲国物語 黄梁の夢 やっと読み終わりました！

２ヶ月かかってやっと、「黄梁の夢」読み終わりました。

どうしてこんなにかかったかというと、図書館の本（５冊ずつ）

と並行して読んでいたからと、家庭内のあんな事やこんな事ｅｔｃ

あったからで・・・、私も年をとったのか読書に時間がかかる

ようになったものです。

本等から何かを吸収したいという、何となく満たされたい

欲求みたいなものがあるのかもしれません。

さて、「黄梁の夢」は３つの短編からなるのですが、これがまた

物語の根幹となるストーリーからなっているため、短編集とは

いえ、私にとっては一番のお気に入りになりました。

「鈴蘭の咲く頃に」

　清苑公子時代の静蘭の物語。戩華王や母である鈴蘭、そして

　劉輝とのかかわりを通じて、茶州に流刑になるまでが描かれ

　ています。　戩華王のエピソードに注目！

「空の青、風の呼ぶ声」

　浪　燕青の生い立ちと、静蘭と出会い殺刃賊を壊滅させるまで

　の話です。兄弟愛を感じる切ない物語ですが、燕青らの超人的

　な強さと、ちょっと救われる最後のエピソードもあって

　暗いだけではない作品に仕上がっています。

「千一夜」

　邵可さまが黒狼となって薔薇姫（秀麗母）と出会い一緒になる

　までの話です。縹家や薔薇姫についてより詳らかに分かります。

　若かりし頃の邵可さまの顔も登場！

　（薔薇姫は彩八仙の一人、紅仙だったんですねぇ）

　そして幼い珠翠、健気で可愛いです。

　後に「茶州の禿鷹」翔琳と曜春の養い親になる北斗も登場。

　暗殺集団の話なのに、話言葉がラフで暗くなっていません。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ちょっと気になったのが、初代黒狼（女性）。

実はこの人が戩華王の想い人（本命）だったのかな？

そして旺季の身内なんじゃないのかな？と思ったりして・・・。

この人のイラストもぜひ見たかったなぁ・・・。

この巻、絶対おススメです！！

（それにしても登場人物が深いっ！深すぎるっ！

自分が軽薄な人間に思えてきてしまいます・・・）

栗本薫さんのグインサーガと カノンのCD

先月２６日、「グインサーガ」の著者、栗本薫さんが亡くなりました。

学生時代に読んでいた事はあるのですが、いつの間にか途絶えて

しまい、あれからウン十年経った今は記憶も定かではありません。

でも、とにかく超大作長編（１９７９年第１巻刊行。正伝１２６巻、

外伝２１巻）だったので、３０周年にあたる今年アニメ化され、とても

楽しみにしていました。なのに、時同じくして栗本さんが亡くなり

未完となってしまったのはすごく残念なことです。（概要はこちら）

１３０巻の途中まで原稿はあるそうなのですが、

今から１３０巻を改めて読むのは大変かもしれませんね。

グイン・サーガ オリジナル サウンドトラック アーティスト：TVサントラ 販売元：アニプレックス 発売日：2009/06/24 Amazon.co.jpで詳細を確認する

ちなみに、先日紹介した、カノンさんのＣＤをＴＵＴＡＹＡで探した

のですが置かれておらず、販売アルバムを方々探しましたが、

これもなかなか置いておらず、あまり一般的じゃないのかなぁ

なんて残念に思いつつ、やっと見つけたのが「Ｐｒｉｍａｒｙ　Ｆｌｏｗｅｒｓ」

だけでした。本当は「Ｓａｎｃｔｕａｒｙ」の方が欲しかったのですが

とりあえず、こちらをゲットしました。

これも視聴できるので聴いてみてください。

Primary Flowers アーティスト：カノン 販売元：ソニー・ミュージックジャパンインターナショナル 発売日：2005/06/22 Amazon.co.jpで詳細を確認する